イタグレ「レニー」の下町日記
イタグレ「レニー」のワンパク成長日記。
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健康or不健康!?

5月に健康診断の結果を受けました。
ガァ~ん!!過去最悪の診断結果。。。さすがにヤバイと思い。。。
とりあえず早く帰宅した時は散歩に行く事にしました!
だいたい5㌔~8㌔の散歩コースです!!とにかく歩いて汗をかいての有酸素運動です。

とある日は「浅草」まで散歩です!
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夜の浅草寺や仲見世通りは昼間とは違い空いてます。


とある日は北千住まで散歩です!
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浅草とは違った下町感があり、散歩してても飽きません。


とある日は三ノ輪まで散歩です!
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三ノ輪、根岸界隈も散歩していて楽しいコースです♪

こんな感じで5㌔~8㌔の散歩に行きます!!
真っ直ぐ帰ればいいのですが。。。歩けば喉も渇くしお腹も空きます。










浅草で一杯!
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浅草「どん」  煮込み・砂肝ポンズウマし♪


そして北千住でも一杯!!
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北千住「元屋」  焼鳥各種・がつ刺しウマし♪  店員さんの対応もgood♪



  
もちろん三ノ輪でも一杯!!! 
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三ノ輪  「炭火焼 七厘」  カルビ・ロースはもちろんですがホルモン系ウマし♪
次回は「幻のタン」に挑戦予定!! ワンコとの入店も歓迎との事です♪


これって健康!?不健康!?
明日は会社の主治医による「生活習慣病」改善のレクチャーです。。。





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